为丰富长者的养老生活，鼓励长者持续保持热爱学习和积极的生活态度，泰宁养老院于近期开展了创意黏土、泰宁小超市、营养健康讲座等一系列活动。

 

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创意黏土手工活动

来自凤阳街道泰宁社区的党员先锋们来到泰宁养老院陪伴长者们一起制作创意黏土作品，闲聊生活趣事。

 

 

长者们在学习时互相探讨，在制作时专心致志，在完成时心满意足，还迫不及待地一起拍照分享，现场洋溢出活力、和谐、开心的氛围。

 

通过开展恒常手工活动，能使长者上肢肌肉运动，手部曲伸更加灵活，还能对长者的脑细胞、神经系统形成良好的刺激，达到延缓大脑衰老、预防老年痴呆症的重要作用。

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泰宁小超市

长者们超赞的泰宁小超市活动又来啦！他们拿出平时参加各种活动收获的“泰宁币”积极选购，现场气氛热闹非凡。

 

 

长者们认为，小超市里的货品都是好用的生活必需品，通过自己的努力获得，非常有幸福感。

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营养健康讲座

为提高长者们对健康饮食的认知，帮助他们养成良好的饮食生活习惯，泰宁养老院特别邀请了国家高级营养师翟明钱先生到院开展了营养健康讲座。

 

翟明钱先生就各类食物的营养成分、需求摄入量、作用和副作用等进行表述，并为长者们讲解多种常见老年病症的形成原因，针对各种类型的病症提出了诸多饮食建议，为长者们树立了较全面的平衡膳食观念。

 

他还提到，长者们要注意食物多样、合理膳食、适量运动，运用饮食调节和健康运动相结合的办法，可以降低高血压、2型糖尿病等诸多老年疾病的发病风险。

 

泰宁养老院十分关注长者的养老生活品质，通过定期开展各类休闲健身活动、文娱活动、老年课程、知识讲座和生命关怀活动等，使长者 “老有所学，老有所乐”，无虑无忧，快乐生活，乐享养怡之福。

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